專家治療經驗談 |最後靠的絕不只愛情 |想維繫婚姻 |【婚姻 維繫】

專家治療經驗談 |最後靠的絕不只愛情 |想維繫婚姻 |【婚姻 維繫】
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【希望聲2023年3月13日】(作者:子馨) 婚姻不是利益交換,不能努力,需要雙方經營才能收穫成果,要夫妻關係做生命中事情。

在生活中,很多人注意力放在工作、孩子或其它地方,忽視了婚姻,沒有另一方感受上花時間。

這種情況可能會導致婚姻失敗。

那麼如何把握婚姻呢~學會溝通是維繫婚姻關鍵之一。

夫妻之間溝通可以增進彼此瞭解和信任,避免猜忌和誤解,及時解決問題。

夫妻間溝通需要雙方付出努力,彼此意見和感受,理性方式交流。

同時,需要注意溝通方式和時間,不要情緒或者時進行溝通,會影響溝通效果。

朋友老父親住到了她家,那時朋友丈夫辭掉工作,沒有找到工作,老人家女兒每天出去打工,心裡女婿有些,老人使得女婿,因此二人心中有了隔閡。

一次因為一點小事爭吵起來。

此時如果夫妻二人能夠溝通,可能矛盾會化解。

但是朋友一味袒護老父親,勢讓丈夫解釋和説話,由此矛盾,發展到不但老人和女婿説話,朋友和她丈夫只要開始説話頂牛,家裡氣氛充滿了火藥味。

」一個夫妻關係中,雙方地位,彼此分享自我生活上點點滴滴,哪怕是工作上小事、日常生活委屈,多多聊天是生活滋潤劑──積極聆聽有助於感情升温、交談能幫助彼此理解。

要方視一個值得信賴朋友,分享心事和看法。

這樣才能同時感到愛和愛中有幸福感。

識到自己擁有了一個伴侶時,不要讓他離開你。

要讓方知道你欣賞他付出和貢獻。

同時要學會包容和體諒,人無完人;當遇到困難和分歧時,要心態面,要相互支持和鼓勵,解決難題。

這是一對西人和中國人結合家庭,他們結婚十幾年,女人能幹,能做一手四川菜,人們每次聚餐吃完會惦記下一次,因為好吃了。

男人是一個美國心理學醫生,有學識和風度。

在外人眼裡他們了。

其實事情往往有兩方面,他們是於他們彼此,相互支持。

女人做一手好吃中餐,並且想方設法讓自己先生吃,而西方飲食習慣,使得西方男人還是熱衷美國餐食,有時家裡女人他準備了飯菜,而男人回來手裡拿着一個漢堡或者三明治,開始女人很不解,心裡有些,準備而先生不吃,但通過彼此開誠布公直言,兩個人能彼此理解,女人學着做西餐,男人也時不時的品嘗中餐。

他們結婚第七個年頭,男人突然中風,半邊身子會動了,治療和體能康復雖然恢復錯,能夠走路,能夠開車,但是留下後遺症。

男人沒有自己作病人,恢復後開始了工作,每天去上班。

女人男人心情和身體狀況時候,身邊照顧,而且他鼓勵,幫助他儘恢復做了她能做一切。

每年感恩節,他們一家人會一起開一個小party,是每人每次説出的發自內心肺腑、充滿了感恩話語會讓場人淚流滿面,他們這樣相互支持,彼此,從不解和碰到困難中一步步做到今天,讓人們羨慕愛。

走過來人有感受,婚姻過程,會面許多挑戰和變化。

所以學會相互支持和鼓勵,時刻關注彼此感受和需要,互助方克服關,才能一起走生活旅程。

建立、保持生活情趣和是維繫婚姻方式。

夫妻之間是可以找到,如一起參加活動或者旅行,可增進彼此感情,能增加生活。

可以在生活中加入一些,比如一起看電影、散步、旅行、慶祝紀念日,生活中彼此關心照顧,或一起做飯、或一起運動,攙扶關注方,這些可以增加夫妻之間默契和感情。

夫妻,是世界上廝守一種人際關係,有著扶持,彼此度過許多人生波折起伏,、寫下一齣齣簡篇章。

一對模範夫妻可以攜手數十載,雙方是依靠、是信賴,生活動力。

雖然夫妻間,會有所爭執,不過,心理醫師就説,夫妻懂得彼此溝通相處間掌握箇中技巧,《HuffingtonPost》分享了專家們婚姻治療上提及訣竅,這些秘訣,你和你做到了嗎?這是秘訣,他們喜歡待一起、分享生活、一起完成任務,欣賞方每一個行為。

前披頭四(The Beatles)成員林哥史達(Ringo Starr)和妻子結婚超過30年,他分享其中秘密,「我祝福她任何我提出意見想法,我們彼此相愛,並且人生時間留給方。

 我結婚後體悟,婚姻像一盆炭火,你去搧它,火熄了。

醫師分享,「這可以從上解決問題,並制訂計劃、建立信任。

」會是讓彼此感情關鍵。

醫師建議,所謂會意味著要去吃大餐、看電影,有時候散個步、早晨一起提早去公園運動,是一個方式,會能建立一種「」感覺,久而久之很依靠。

「他瞭解我」、「他知道女生想法」、「什麼她懂我」……醫師強調,這是他做婚姻諮詢治療時,碰到。

他建議,「不要以為方永遠知道你心思,如果有滿意或喜歡地方,應該説出來,積極地溝通比凡事悶心理來得有效益。

」「方是人,有自己想法和感覺,記住要開放思想、讓你伴侶成為一個細微差別的個體,無論是是。

」有時候,夫妻或情侶之間吵架肯定,立場衝突爭議下,本身取得共識。

醫師説,「就算此時你認為你是、而事實上你可能是,你是應該放下身段,這才是讓衝突化解唯一方法。

」不要讓「正確」凌駕於感情之上,心平氣和後溝,沒有什麼問題是不能解決。

夫妻或情侶之間肯定會因為某些意見不合而,爭執到某一個程度若沒有餘地,請試著靜氣,確地説法,你可以表示「這不是個時機,我感到有些不知所措,我需要一下。

」但是請務隔天雙方氣消時,解決面臨問題。

醫師表示,夫妻特徵、喜愛和同情,他們密切關注彼此生命中所發生事件,並且給予方正面稱讚,研究發現,走向離婚夫妻會稱讚方,看不到對方優點,只能各奔東西。

專家建議,夫妻間沒有24時,但是你遇到一個你愛人發生問題時刻,是以待,同情方式解決問題,而不是拖延溝通,是恢復軌最佳方式。

「我覺得工作」「每天壓力,完全喘不過氣」──我們抱怨工作,傾吐不如意大小事,但這是無形間導致方。

如果可以,正面、觀念傳達方,夫妻間能量會累積。

為何台灣房價降不了?他們30年看遍弱勢租客血淚,道出政府失能夏珍專欄:政黨輪替想像─XXX,你怎麼投得下去?日本人愛的迴轉壽司店排行榜出爐!第一名連台灣人愛吃,不是壽司郎買潛力股,交易能獲利!這企業5年股價翻了79倍,專家曝觀察基準:財報數字有徵兆出版新書《二十一》陶晶瑩,書中描寫女主角可欣身主婦辛酸和,不但孩子耽溺電子產品,無暇理她,連婚前恩愛,因為沉迷電子遊戲,而了夫妻關係。

身為女人、妻子、媽媽陶晶瑩,女主角所面臨、渴望、掙扎,描寫得、,彷彿像是你我身邊女性會出現故事。

和同樣是藝人先生李李仁結婚15年,陶晶瑩如何保持有婚姻熱度,同時維繫親子關係?萬一碰到小孩和先生不理她,她會像書中,訂一套「Family機器人」來陪伴自己嗎?這個下雨午後,陶晶瑩簽著新書,笑談著她婚姻和親子關係。

今天早上,我老公聊天,我問他:「你有沒有後悔結婚?」他回答「」,覺得帶小孩、沒有。

我問:「如果重來一次,你會選擇婚姻嗎?但兩個小孩會不見。

」他了。

其實,他説我瞭解啦!因為帶小孩很,我問,只是他説:「我你」(大笑)。

我覺得我是一個可以老公如男人談心,可以小孩一起打滾人。

女人角色很多元,我會和家人撒嬌,他們玩手機時,我會「張」(台語,意旨使性子),説「我們出去玩」、「可不可以陪我」。

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除非沒效,不然我會去定一組Family機器人!個女人,讓別人感受熱情我認為,當個「女人」很,只能幫助夫妻關係,能幫助親子、朋友關係。

我會嚇小孩,他們會叫著:「媽,你煩耶!」然後我們抱一起大笑。

 你是個人,你人生可以過得。

 我興趣很多,喜歡看書、看電影、運動,這些足以填滿我生活。

身為家庭主婦我有很多時間,荳荳(陶晶瑩女兒)喜歡吃草莓蛋糕,我做她吃,我和小龍(陶晶瑩兒子)一起編織毛線;之前去學手沖咖啡,沒事彈彈吉他。

現在白天小孩去上課,老公忙自己事,我心想“YEAH”,然後跑去誠品看書、找朋友大白天一起喝酒。

你成為一個有温度、人,你會是個人,身邊朋友能感受到你熱情。

懂得稱讚,他表達感謝我之前買了個蒲公英燈放在院子裡,你知道,購買是可以增加人生。

我老公開始檢查電壓、跑下山去買棍子,讓蒲公英燈可以站立起來。

我老公滿,我一聲令下,他處理後續。

打個比方,我像海賊王魯夫,船頭大喊「衝吧!」然後老公後面划船,所以,我會他説謝謝。

那晚,蒲公英燈,我馬上他説:「,覺得喔~」要讚美他,這樣老公做得甘願。

當老公,當老婆做了一桌菜,你要讚美她像餐廳廚,老婆會有動力。

像我《二十一》裡寫,「女人只要她一口蜜,她能承載千萬倍痛苦。

」人是感性動物,只要你他一點回饋,方會生命來保護你。

 給男人,他會你獻殷勤不過,有時候,男人可憐。

因為他們喜歡自由自在、喜歡和哥兒們混一起,女人籠和規則,看到男人出門問「幾點回來」。

既然如此,女人牢籠裡他多一點性愛。

像我會勾引老公,假裝自己是女秘書,cosplay一下,增加;如果男人想自己看A片打手槍,你讓他去吧!他這樣過,會有事。

女人要牢籠裡多他點性,不是讓他去找三,但你可以他一起幻想、看A片。

你要充分瞭解生物特性,瞭解老公脈絡,只要滿足他這塊,你會發現他會你獻殷勤。

婚姻像盆炭火,要加炭、搧火有女人我説,可是生完小孩耶。

我不是要你保持這樣強度和熱度,而是要瞭解你男人、知道他情緒需求,配合他,這樣他會來配合你。

 我結婚後體悟,婚姻像一盆炭火,你去搧它,火熄了。

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 只要夫妻相愛,牀鋪能牀枕;如果彼此關係不和睦,即使躺十六公尺牀上,會覺得。

 猶太人結婚時,新郎會書寫婚姻契約─科圖巴(ketubah),並於宣讀後交給妻子。

這是一份婚姻誓約書,身為丈夫,應妻子,且善待方。

 是,婚姻誓約書中不但寫有婚後丈夫應盡義務(同居扶養義務),同時標示出嫁妝、妻子婚前帶來總財產,以及日後萬一離婚,丈夫應支付妻子賠償費用。

猶太社會中,這份婚姻誓約書具有法律及宗教效力,它有價證券,借錢時可以拿來作抵押品。

 原本應備受祝福結婚典禮,猶太人設想到了離婚,金錢來衡量愛情,這會帶人負面觀感。

 然而,延續數千年猶太歷史中,婚姻誓約書不僅阻止了衝動離婚念頭,並要求兩人家庭保持忠貞,同時保障女性財產權經濟能力。

因此,現實層面,它一路扮演著守護家庭角色。

 此外,丈夫每週擁抱妻子3次以上;妻子願意情況下,如果丈夫單方面提出性行要求,可視罪;毆打妻子者受到嚴厲懲罰。

妻子有權利犯錯丈夫提議離婚,並求償精神慰撫金。

 猶太人法律記載著丈夫應該多麼及自己妻子,光看內容可能會以為這是女權意識抬頭後所立律法,不過令人是,這是數千年前古代律法。

 猶太人離婚率是全世界,而原因於這個珍視妻子與女性傳統觀念。

對子女付出關愛是如此,猶太父母認為用愛對待孩子,並他們培育成才,是上帝應盡義務,而和樂融融家庭是助長猶太人競爭力首要條件。

 《塔木德》中有句話是這麼説:「結婚典禮上演奏音樂,其磅礡氣勢如軍樂隊。

」 結婚典禮好比兩位戰士赴戰場,現在起,兩人會爭吵,會因此負傷;上了年紀後,兩人會像傷兵,彼此慰藉。

 踏入婚姻兩人像前往戰場戰士,這結婚典禮上音樂,像軍樂隊原因。

 猶太人相信男性如果沒有妻子,一生不但會擁有,得不到上帝祝福,無法積善。

假如結婚,沒有盡到人類應盡義務。

 不論是哪個國家,人們結婚時有風俗習慣。

猶太人結婚時,新郎宣讀這份婚姻誓約書,提到猶太律法規定,丈夫守護、疼愛妻子,而且大部分財產應歸妻子所有。

 部分是,婚姻誓約書中明確指出,離婚後,丈夫支付妻子精神慰撫金,包含嫁妝內。

它鉅遺記錄了女方帶來夫家財產,及丈夫要付妻子精神慰撫金。

 婚姻誓約書不但具有法律效力,未來需要借錢時,它能作為擔保。

數千年以來,婚姻誓約書不僅保護了妻子權利,守護了婚姻威信,是象徵守護女性財產權經濟能力證物。

 步入婚姻靠牽線,維持婚姻靠努力 《塔木德》中提到,一對理想男女結為,摩西分海驚為天人,這意味著,人類憧憬婚姻,海水一分二來得困難。

 猶太諺語中,有句話説:「努力勝過奇蹟。

」這句話意思是,如果遇到理想對象並步入婚姻是一個奇蹟,那麼,夫妻一起努力成為彼此理想對象,會是一件了不起事,而這是愛真諦。

 正如這句話説,比起男女相遇、相戀後結婚,於透過人格上契合、努力與意志力所成就愛情,猶太人反而予評價。

 猶太社會心理學家埃裏希.弗羅姆(Erich Fromm)《愛藝術》(The Art of Loving)一書中説道:「遇見值得對象並那個人結婚,是莫大,但愛上一個愛對象,才是事。

」猶太人賦予家庭高無上價值,這他們擁有全球離婚率原因。

 每天5分鐘,能創造奇蹟 猶太人會婚禮華蓋(chuppah,4支柱撐起一大片布料,象徵新婚夫婦未來一起建造家)下舉辦婚禮儀式,婚禮結束後,男方會進入猶太傳統教育機構─葉史瓦(Yeshiva)讀書1年,而這段期間生活費教育費,社區負擔,男方只要專心讀書。

 這麼做是了讓男方具備身為家長素質、教養、信念與品性,輔佐他們成為一家之主。

 婚姻生活像怎麼鋪鋪不平牀一, 鋪平了,另就亂了。

 這是作家艾倫.狄波頓(Alain de Botton)受訪時説過話,意思別追求十全十美婚姻生活。

 

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